ストレスとの付き合い方について(中2)

2021年3月4日 12時16分
8年生

昨日・一昨日と、中学2年生で2時間続きの学活を行いました

養護教諭とタイアップして、ストレスと上手に付き合っていくための方法について考えました。

1時間目は、ストレスの原因について考えたり、ゲームを通して心と体のつながりについて考えたりしました

2時間目は、3つの事例について話し合い、自分に合ったストレス対処方法について考えました

 

中学生の時期には、大変なことや悩みは誰にでもあると思いますが、ストレスと上手に付き合いながら、心も体も健やかに成長していってほしいと思います